Сайт для врачей и фармацевтов
Карта сайта Сделать стартовой Добавить в избранное
Loading
Медицинский информационный портал
Наш мир в возрасте 84 лет 14 апреля 2003 года покинула Любовь Трофимовна Малая, Герой Украины, Герой Социалистического Труда, кавалер ордена Трудового Красного Знамени; орденоносец..


ПСИХУШКА ЗА ПОБЕГ ИЗ ДЕТДОМА

Две недели назад в Гражданскую комиссию по правам человека поступило очередное сообщение по поводу того, что 15-летнего подростка поместили из обычного детского дома в психиатриче..


Мой путь в немецкую клинику

Немецкая медицина является для многих врачей одним из эталонов качества, надежности и мастерства. Это и неудивительно - мне, как хирургу, в своей повседневной клинической деятельно..


Как сдавать PLAB экзамены

лицензии на работу врачом в Великобритании. Однако ему должна предшествовать успешная (с проходным баллом 7) сдача теста по английскому языку (IELTs)...


Каким быть ногтям медицинского работника

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) обращает внимание на то, что искусственные акриловые ногти способствуют сохранению контаминации рук после использования мыла или содержа..


Охота на фармацевтов и врачей

Две трети судебных юристов США, зарабатывающих на процентах от отсуженных компенсаций пострадавшим, специализируются на "медицинских" процессах - исках к производителям лекарств и..


Клонирован мочевой пузырь

Клонирование человека - дилемма. Клонирование отдельных органов - мечта. Возможность менять старые, отработавшие, больные органы на новые будоражит умы и врачей, и пациентов. Актуа..


Синдром узкого белого халата: врач, излечи себя сам Синдром узкого белого халата врач излечи себя сам белый халат врачи избыточныq вес тело человека медицинское сообщество модель для всех пациентов

Синдром узкого белого халата: врач, излечи себя сам

ichael Dansinger
MD, MS, Division of Endocrinology, Diabetes, and Metabolism, Tufts-New England Medical Center, Boston, Massachusetts; Assistant Professor of Medicine, Tufts University School of Medicine, Boston, MassachusettsMichael Dansinger MD, MS, Division of Endocrinology, Diabetes, and Metabolism, Tufts-New England Medical Center, Boston, Massachusetts; Assistant Professor of Medicine, Tufts University School of Medicine, Boston, Massachusetts



Синдром узкого белого халата: врач, излечи себя самЧувствуете ли, что ваш белый халат слегка узковат?

Многие врачи страдают избыточным весом или вообще ожирением по тем же причинам, что и их пациенты. Многие неправильно питаются и недостаточно времени уделяют физическим упражнениям. Постоянный насыщенный график делает практически невозможным выполнение регулярных ежедневных физических упражнений. Как и большинство наших пациентов, мы питаемся на ходу и, как правило, употребляем "нездоровую" пищу.

Врачи иронизируют по поводу ожирения, и не всегда выполняют то, что могли бы. Грустно то, что те из нас, кто не следует рекомендациям здорового образа жизни, поддерживают широко распространенное мнение, что изменение образа жизни неэффективно или практически неосуществимо. Несмотря на катастрофическое увеличение числа лиц, страдающих ожирением, прогнозы по поводу его снижения неутешительны.

Врачи, которые не вовремя распознали свое ожирение или потерпели неудачу в его лечении, зачастую и являются именно теми, кто относится скептически к рекомендациям в отношении здорового образа жизни, теряя при этом кредит доверия у своих пациентов.

Я знаю, мы должны делать гораздо больше, чем делаем. Во-первых, необходимо понимать, что тело человека нуждается в ежедневных тренировках по крайней мере в течение часа для поддержания здоровья на оптимальном уровне, и каждый врач должен сам стремиться к этому. Во-вторых, каждому необходимо употреблять по крайней мере 5 порций овощей и фруктов ежедневно. И третье - имеющие лишний вес должны педантично считать количество калорий в день и для достижения идеального веса употреблять 26,4 калории на кг массы тела.

Если мы сможем достичь этих целей, можно только представить, каким примером будет каждый в отдельности из нас и все медицинское сообщество в целом для своих пациентов! Каждый из нас будет чувствовать себя лучше, станет более сильным и физически развитым, а наше медицинское сообщество станет ролевой моделью для всех пациентов. Чтобы достичь успеха в лечении других, прежде всего мы должны излечить себя сами.

Это мое мнение.

Литература
1. Dansinger ML, Schaefer EJ. Low-fat diets and weight change. JAMA. 2006;295:94-95.

Печатается в русском переводе "Medicus Amicus" с разрешения George D. Lundberg, MD, Editor in Chief, eMedicine and Medscape General Medicine. Medscape General Medicine. 2006; 8(2) ©2006 Medscape.

Medicus Amicus #3, 2006


Оценка статьи: 5
  плохо234  5 хорошо


 Новости

« Ноябрь ´20 »
ПВСЧПСВ
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
24


Партнеры




Vox populi - vox dei

Хотите ли Вы принимать участие в коротких интернет-опросах на медицинскую тематику?

Да
Нет


Результаты предыдущих голосований

Всегда ли вы находите ответы на ваши вопросы в Medicus Amicus?

 Да - 184 [75%]

 Нет - 60 [24%]


Всего голосов: 245




Medicus Amicus - это медицинский сайт, фотосайт, психологический сайт,
сайт постоянного медицинского образования, медицинская газета и даже медицинский журнал.
Все замечания и пожелания присылайте используя форму обратной связи
Все права защищены и охраняются законом.
© 2002 - 2020 Rights Management
Автоматизированное извлечение информации сайта запрещено.
Подробности об использовании информации, представленной на сайте
в разделе "Правила использования информации"