Сайт для врачей и фармацевтов
Карта сайта Сделать стартовой Добавить в избранное
Loading
Медицинский информационный портал
ЛогинПарольЗапомнить
Как выделили возбудителя сибирской язвы ?

Как выделили возбудителя сибирской язвы ?..


Эпилепсия: причины и симптомы

Алексей Сергеев старший научный сотрудник отдела неврологии и клинической нейрофизиологии МГМУ им.И.М.Сеченова..


Лечение вагинального кандидоза

В дальнейшем  дрожжевые грибы способны к формированию биопленок на поверхности слизистой влагалища. Этот процесс начинается с адгезии дрожжевых клеток к эпителию, активной про..


Врачебные ошибки в больницах США

Авторы доклада (называется "Безопасность Пациентов в Американских Больницах"\Patient Safety in American Hospitals Study) проанализировали истории болезней 41 млн. больных, которые..


Сахарный диабет 2 типа: формула правильного питания

Образ жизни – основа, первое непременное условие оказания медицинской помощи любому пациенту, пациенту с сахарным диабетом 2 типа (СД 2) в первую очередь...


Загрязнение воздуха выхлопными газами и развитие легких у детей

Существуют доказательства связи между влиянием воздуха плохого качества и коротковременными обострениями астмы или респираторными дисфункциями...


Применение актовегина

Цереброваскулярные заболевания (ЦВЗ) из-за значительного распространения и тяжелых последствий являются одной из важнейших проблем современной неврологии [1-3]. По данным официальн..


Сахарный диабет 2 типа: формула правильного питания Сахарный диабет 2 типа: формула правильного питания

Сахарный диабет 2 типа: формула правильного питания

Н.И. Яблучанский, Л.А. Мартимьянова, О.Ю.Бычкова, Н.В. Макиенко

Образ жизни – основа, первое непременное условие оказания медицинской помощи любому пациенту, пациенту с сахарным диабетом 2 типа (СД 2) в первую очередь.

Формула правильного питания СД 2 проста и доступна каждому. Требуется совсем немного – следовать этой формуле. Если трудно пациенту сделать это самому, его помощниками должны стать врач, родственники, такие же пациенты, как он сам, но с положительным опытом, все микроокружение, весь мир. Формула правильного питания при СД 2 может быть сформулирована следующим образом:

  • частое, дробное (небольшими порциями) регулярное питание с промежутками между приемами пищи в 2-3 часа,
  • ограничение потребления животных жиров, легко усваиваемых (рафинированных) углеводов и поваренной соли,
  • высокое содержание в пище клетчатки (свежие овощи, фрукты, крупы, злаки, отруби, мука грубого помола),
  • калорийность пищи, обеспечивающая изменения индекса массы тела в сторону физиологических нормативов (до 24 кг/кв.м),
  • ограничение потребления спиртных напитков как источника легко усвояемой энергии и гипогликемических состояний,
  • дополнение пищевых рекомендаций адекватной состоянию здоровья физической активностью (чем компенсированнее, тем выше физическая активность),
  • диабетические продукты при компенсированном СД 2 необязательны,
  • сахароснижающие препараты назначаются только при недостаточности мероприятий по правильному питанию и адекватной физической активности.

www.medicusamicus.com


Оценка статьи: 4.3
  плохо234  5 хорошо


 Новости

« Август ´17 »
ПВСЧПСВ
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
19


Партнеры




Vox populi - vox dei

Хотите ли Вы принимать участие в коротких интернет-опросах на медицинскую тематику?

Да
Нет


Результаты предыдущих голосований

В каком виде Вы предпочитаете читать книги по медицине?

 Только бумажные издания - 35 [12%]

 Предпочитаю бумажные, но согласен и в электронном виде - 94 [33%]

 Мне все-равно электронные или бумажные, лишь бы полезные - 101 [36%]

 Предпочитаю электронные, потому, что они дешевле бумажных аналогов - 51 [18%]


Всего голосов: 282




Medicus Amicus - это медицинский сайт, фотосайт, психологический сайт,
сайт постоянного медицинского образования, медицинская газета и даже медицинский журнал.
Все замечания и пожелания присылайте используя форму обратной связи
Все права защищены и охраняются законом.
© 2002 - 2017 Rights Management
Автоматизированное извлечение информации сайта запрещено.
Подробности об использовании информации, представленной на сайте
в разделе "Правила использования информации"